Kitobdan sitatalar «Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами»
Здесь в полной мере проявляется противный баг нашего мозга: чем сильнее мы стараемся преодолеть соблазн, тем больше истощается запас самоконтроля, а чем больше он истощается, тем сложнее противостоять искушению. Такой вот порочный круг. Чтобы разорвать его, надо… поддаться соблазну! Позволив себе небольшое отступление от правил, вы убережете себя от глобального срыва.
71 367,28 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
11 dekabr 2017Yozilgan sana:
2018Hajm:
481 Sahifa 52 illyustratsiayalarISBN:
9785961450248Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
