Hajm 25 sahifa
2023 yil
Купить. Бесплатно. Цигун
Kitob haqida
Ци - это энергия, Гун - управление. Как видите, все очень просто! Цигун - это гимнастика, которая помогает нам управлять энергией, долго оставаться молодыми и не болеть! Я училась у китайского мастера, но в силу того, что я русская, многие знания мне не доступны потому что я не знаю язык. Однако и того, что я умею мне пока достаточно для усмирения боли. Гимнастика цигун -- это не лекарство, это восточная философия о меридианах, которые проходят по телу человека.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Очень интересно было ознакомиться с древнекитайской системой упражнений.
Автор делится своим опытом обучения, показывает как управлять жизненной энергией. Она предлагает доступные методы для усмирения боли и поддержания молодости и здоровья. Важно только знать, что несмотря на простоту и доступность цигун, нужен индивидуальный подход для занятий.
Sharhlar, 1 sharh1