«Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее», Ирина Медведева o'xshash kitoblar

Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору

Look inside. Рефлексируй, анализируй, меняйся

Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь

Упасть, чтобы подняться! Терапевтические рассказы практикующего психолога. Исцелись от душевных ран!

Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности

Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии

Сепарация: спокойно и бережно

Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее

Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий

Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление

Любовь к себе

Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки

Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них

Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя

Ключ к себе. Берем эмоции под контроль

Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни

Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее

Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни