Основной контент книги Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе

Hajm 413 sahifa

2026 yil

16+

Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе

4,5
39 baho
livelib16
4,8
11 baho
94 830,18 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 483,02 soʻm oling.

Kitob haqida

Каждая женщина хотя бы раз задавалась вопросом: как сохранить себя, не сломаться и не потерять вкус к жизни? Работа, отношения, дети, дом, забота о близких – всё важно и требует внимания. Но однажды силы заканчиваются, приходит усталость, которую не снять ни сном, ни отдыхом.

Эта книга о том, как восстановить внутренние ресурсы и вернуть вкус к жизни. Здесь с тобой говорят о главном: как мы накапливаем и теряем энергию, как можем ею распоряжаться, как это влияет на отношения, выбор и самочувствие. Это не советы «как быть правильной», а честный разговор о том, как оставаться живой, сильной и настоящей в реальной жизни.

Автор книги, Ирина Мальцева, психолог и педагог с десятилетними практиками, действительный член и аккредитованный специалист Профессиональной психотерапевтической лиги (ППЛ). За ее плечами более 5000 часов личных консультаций. Она помогла тысячам женщин пройти через кризисы, вернуть уверенность и найти свою внутреннюю силу.

Barcha sharhlarni ko'rish

Прочитала книгу, ощущение - как от разговора с кем-то мудрым, внимательным, смотрящим на мир и женщин в нем с большой любовью и уважением.


Местами смешно, местами немного грустно, где-то узнавала себя, где-то думала "а что, так можно было?".


Получила много ответов - и еще больше вопросов, иногда просто по тексту, иногда оформленных в упражнения. Размышляя над вопросами, нашла свои собственные ответы - а как у меня устроено с моей силой, моими отношениями, моим телом, моим делом и вообще с миром вокруг.


Некоторые аспекты мне нравятся, некоторые теперь хочется изменить, и есть представление, как. Спасибо!

Прочитала книгу.

Она написала таким певучим и ритмичным слогом, что сам процесс доставляет большое удовольствие!


Погрузилась в ощущение, что сижу на уютной теплой кухне вместе с автором и слушаю ее спокойную мудрую речь. Как мне не хватало в жизни такой старшей сестры или благожелательно настроенной наставницы! Той, что выслушает и даст умный совет, по-доброму посмеется над неудачами, расскажет свою точку зрения на устройство мира.


Кажется, что любой девушке или женщине будет хорошо в пространстве этой книги. Поговорить о семейном наследстве, о выборах, которые мы совершаем в жизни, о переходах, страхах, жизни, смерти и любви.

Мне очень радостно, что эта книга появилась у меня сейчас: она уникальна по своему содержанию, и по манере автора говорить с читателями - книга не учит манипулировать или прогибаться, а напоминает о том, что нужно быть честной с собой, прислушиваться к внутреннему голосу и относится к себе, как к самому любимому ребенку.

Я думаю, что у книги будет много благодарных читательниц от подросткового до самого старшего возраста.


Спасибо, Ирина!

Прекрасный подарок для себя и подруг.

Идеально в новогодние праздники к пледу и кофе.

Немного завидую тем, кто еще не читал. И себе. Потому что перечитаю. Теперь не торопясь. Возможно, не раз.

Рецензия на книгу «Женщина в поисках силы»


Автор честно признается в предисловии: у неё 30 лет практики НЛП и эриксоновского гипноза. И эта книга — лучший пример того, как эти навыки используются не для помощи, а для «убаюкивания» читателя.

Текст написан мягко, «певуче», создавая иллюзию разговора с мудрой сестрой на кухне. Но если включить критическое мышление, за этим сиропом открывается пугающая картина.


1. «Сила» как несуществующий ресурс.

Вся книга построена на метафоре «силы», которую можно «копить, сливать, инвестировать». Это не психология и не биология. Это маркетинговый конструкт. «Сила» не измерима, не проверяема и не возвращаема. Идеальный товар: продавать можно бесконечно, а претензии предъявить невозможно.


2. Кастовая система и «чесотка» автора.

В книге автор пишет о свободе быть собой. Но в своей публичной деятельности (блог, интервью) она транслирует жесткую иерархию. Она делит людей на «младшие» и «старшие» архетипы по Пирсон (Юнг нервно курит в сторонке). Она утверждает, что когда «младший» (по её мнению) человек пытается примерить роль Мага или Мудреца, у «настоящих» начинается «чесотка».

Это интеллектуальная сегрегация. Автор присваивает себе право решать, кому «можно» быть Магом, а кому — «туда не надо». Книга заманивает обещанием свободы, но в реальности автора царит принцип «Никакой демократии. Иерархия» (цитата из правил её канала).


3. «Если не умеешь распоряжаться силой, её будут употреблять другие».

Классическая индукция страха. Создаётся искусственная угроза, а потом предлагается «решение» — эта книга и курсы автора. Ирония: именно автор в данный момент «употребляет» внимание, доверие и деньги читательниц.


4. «Ты — трава. Тебя невозможно убить».

Это не про силу. Это про терпение. Вместо того чтобы учить женщин не допускать «пожаров» и «перепахивания», автор романтизирует выживание после них. «Тебя перепахали? Ничего, отрастёшь!» — это не empowerment, это программирование на роль вечной жертвы, которая гордится своей живучестью.


5. НЛП-техники в тексте.

«Ты, читающая эти строки» — транс-индукционный вход. Переход на «ты» с первой страницы — нарушение границ под видом «сестринства». «Ты узнаешь себя во многих историях» — заранее запрограммированный эффект Барнума. Всё это не случайно у автора с 30-летним стажем в НЛП и эриксоновском гипнозе.


6. Противоречие между книгой и телеграмм каналом автора.

В книге: «Женщины разные», «мы все сёстры», «сила в свободе».

На канале автора: «Никакой демократии. Иерархия», «если я удалила ваш комментарий — значит сочла его глупым», деление архетипов на «младшие» и «старшие», бан за несогласие.


Автор пишет о свободе, но практикует авторитаризм. Учит «силе», но наказывает за её проявление. Призывает «искать свои ответы», но удаляет чужие ответы, если они ей не нравятся.


7. Главный вопрос.

Автор пишет: «Не существует специального женского сценария, как обрести силу». И тут же продаёт книгу с семью «дорогами к силе». Так существует сценарий или нет? Или он существует только за 800 рублей на Литрес?


Итог:

Книга написана профессиональным манипулятором, которая использует 30-летний опыт в НЛП, чтобы создать у читательниц иллюзию «тёплой кухни с мудрой наставницей». Под этой иллюзией спрятана простая схема: напугать («силу отберут»), приручить («я твоя сестра»), продать («вот семь дорог»).


Настоящая сила — это не «копить энергию» по рецептам НЛП-психолога. Настоящая сила — это право быть кем хочешь без чьего-либо разрешения. В том числе — без разрешения автора этой книги.


P.S. Для тех, кому понравилась метафора «ты — трава»: трава не выбирает, где расти. Вы — не трава. Вы — человек. И вам не нужна Баба Яга, чтобы об этом узнать.

Для меня большая радость в том, что книга вышла и уже в первые недели своей жизни попала в мои руки. Книга стала для меня приятным собеседником, побуждающим искать и находить свои собственные ответы на многочисленные и непростые вопросы женской жизни. Во время чтения у меня было ощущение, что я нахожусь в живом диалоге с автором. Иногда мне хотелось возражать и дискутировать, иногда радостно вопить: "даа, всё так!", а иногда - затихать и погружаться в глубокую задумчивость, рассматривая семена новых смыслов. Буду ещё не раз возвращаться к книге, как в круг давних и любимых друзей, перечитывать отдельные главы, выделенные маркерами места и свои заметки на полях. Опять и снова узнавать в себе и нежную застенчивую малышку, и остроконечную-поперечную девочку, и дикого медвежонка-подростка, и влюбленную барышню-крестьянку, и бабу-атаманшу-рукивбоки, и бизнес-леди на свой лад. Большое спасибо за приятный сюрприз для читателей первого тиража и за твердый переплет, который словно обещание книге долгой и счастливой жизни в мире людей. С радостью подарю несколько экземпляров подругам, как только появится такая возможность.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Есть страшно эффективный метод для смелых – не самим придумывать, а спросить прямо: «Ты зачем это делаешь?» И с учетом ответа приходить к пониманию себя в этой ситуации. А потом принимать решения в свою пользу.

Когда ты учитываешь реальность и движения партнера в ней и при этом крепко стоишь на своих ногах, доверие сменяется уверенностью

Главный возлюбленный человек, с кем надо закрутить роман и построить какое-никакое понимание, – это ты.

Kitob Ирины Мальцевой «Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
15 dekabr 2025
Yozilgan sana:
2026
Hajm:
413 Sahifa 206 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-236028-2
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati: