Kitobdan sitatalar «Правильное питание как минное поле»

пехом можно есть углеводы только после обеда: от перемены мест слагаемых сумма не меняется. Если сравнить все популярные сегодня диеты, у них есть общие черты: много овощей и постного белка, нет муки, белого хлеба и сахара, нет фастфуда. Всё это сильно отличается от питания человека с лишним весом, в еде которого много жирной, сладкой, калорийной еды и мало овощей и постного белка. Неудивительно, что любая из таких диет помогает худеть. Проблемы начинаются с того, как именно диеты заставляют ест
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
31 avgust 2019
Yozilgan sana:
2019
Hajm:
383 Sahifa 40 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-115557-5
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi