Супер полезная книга. Не с точки зрения официальной психологии. Это взгляд обычного тревожного человека. Написано интересно, с легкой иронией и юмором. Я психолог-игропрактик, у меня есть игра "Тараканы в голове: начинаем трансформацию". Планирую рекомендовать эту книгу тем, у кого в голове живет таракан Тревожинка.
Маргарита Козодой, Большое спасибо за отзыв, мне очень приятно. будет интересно узнать про эту игру подробнее )
Эта книга меня сильно повеселила. Я не знала, что можно так заморачиваться буквально от всего! Спасибо автору за откровенный рассказ о своей жизни. Книга мне понравилась, рекомендую
183397949, Большое спасибо за отзыв! я очень рада, что книга принесла позитивные эмоции) Всего Вам наилучшего
Прочитала на одном дыхании. Я думала всегда, что это у меня проблемы с тревожностью, оказалось, что нет. ))) С удивлением отметила, что 80% советов у меня сами по себе давно реализованы. )
Yulia Filchenkova, спасибо большое за отзыв))) рада, что сравнение с моей тревожностью уменьшило тревожность читателя )))
Инна, книга отличная ?. Особенно запомнились огромный ассортимент мыла в ванной и инструкция по технике безопасности на рабочем месте. Всё очень доходчиво, понятно, не пугающе, а успокаивающе ?.
Liudmila.zelenskaya, Спасибо большое за отзыв) Когда я писала эти главы - сама улыбалась в процессе)
Такая теплая и искренняя книга, прочлась на одном дыхании Интересно, смешно, актуально и полезно. Думаю, каждый читатель найдет что-то для себя, что поможет сделать свой дом и быт спокойнее и безопаснее
Елена Голубь, спасибо большое за искренний отзыв, мне очень приятно
Очень интересная тема. Спасибо автору за кучу готовых решений и советов. Было полезно почитать. задумалась всерьез, а безопасен ли мой дом для меня?!)
Светлана Пшеницына, спасибо большое за отзыв!) желаю вам спокойствия и полной безопасности
Книга увлекла сразу, как прочитала описание. Это очень смело взять так и написать о своих переживаниях. Спасибо огромное!
Helen.rei, Большое спасибо за отзыв! я считаю, на данный момент это моя самая откровенная книга)
Однако попалась ей в лапки книга Инны Сосниной «Лайфхаки тревожного человека. Как сделать свой дом безопасным». Написано просто и жизненно, так что человеку эту книгу почитать стоит, особенно если он хочет научиться выживать в собственном доме и о своём питомце правильно заботиться, а это важно! Очень понравился посыл любить себя любимого — с автором не поспоришь! Иногда кошке всякие разные бытовые премудрости и решения казались интересными, иногда не очень, но это ж кошка, у неё лапки. В общем, кошка хвалит автора за тщательно продуманный быт!
Пойду, пробегусь шерстяным вихрем по всем коврам и поверхностям!
Эти советы жизненно необходимы каждому из нас. Я по своей натуре тревожный человек. До сих пор иногда прислушиваюсь к дыханию во сне своего младшего 11-летнего сына, да и мужа тоже. Очень тихо порой спят, пугают. На пешеходных переходах обязательно убеждаюсь, что машина остановилась. Насмотрелась случаев в интернете... Даже старший сын, когда был по-младше, пытался права пешеходов приплетать, говорил, что водитель неправ, когда с такой скоростью едет по двору. Тоже пришлось объяснять, что после ДТП уже не будет иметь значение кто прав, главное живым и невредимым остаться. По поводу газа в домах с его наличием -это та ещё лотерея, особенно если есть ненормальные соседи. Я считаю, что если ты боишься какой-то ситуации, то просто нужно прокручивать в голове, как её избежать. Надо конечно изучить вопрос оказания всевозможной первой помощи. И ещё всё хочу посмотреть в интернете -как действовать в случае пожара. Мы живём на 5 этаже, дом без газа, но всё равно надо знать на всякий случай, так сказать.
Мне очень понравилось как Инна называет своего супруга -"мой любимый муж". Сразу видно какие тёплые у Вас отношения. Хочется пожелать вам долгих лет семейного счастья! Здоровья вам и Вашей бабуле. А ещё, буду ждать дополнения к книге через пару-тройку лет, где Вы будете делиться с нами лафхаками о переезде и ремонте в Вашей новой большой квартире.
Книгу обязательно буду перечитывать и выпишу несколько советов для постоянного использования.
Больше всего запомнились пока шутки про "поцелуй Поседона", бабушку орошающую укропчик и тяжелую кастрюльку в коридоре. Остальные, серьёзные советы так и не запомнишь в таком количестве. Какие то я тоже так делаю, какие-то со временем применю.
Инна, большое спасибо за прекрасные лайфхаки!
Любите ли вы читать, так же как и я?
Недавно мне на глаза попалась вот эта небольшая книжица. Название зацепило мой взгляд и я подумала, что будет весьма любопытно почитать. И не ошиблась. Залпом я прочитала ее за пару часов и осталась в полном восторге. О таких обычно говорят: "Автор, пиши ещё!"
Книга рассказывает о жизни человека, который прошел депрессию, апатию, тревожность и прочие прелести нервной жизни. В этом произведении автор делиться своими собственными лайфхаками и штучками которые помогли ему справиться со всем этим, дополняя сеансы у квалифицированных врачей. Однозначно, книга не только для тех кто слишком много нервничает и тревожиться по разным поводам, ведь она показывает тебе, ты не одинок и ты можешь со всем справиться. Но так же книга подойдет всем кто хочет как-то улучшить свою жизнь или посмотреть на этот мир глазами тревожного человека. Однозначно рекомендую к прочтению!
«Лайфхаки тревожного человека. Как сделать свой дом безопасным» kitobiga sharhlar, 28 izohlar