Kitobdan sitatalar «Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия»
В любом случае крайне важно осознавать, что переживать о проблемах, гоняя тревожные или упаднические мысли в голове, и предпринимать непосредственные действия для решения реальных и актуальных проблем – абсолютно разные вещи. Итак, активное решение конкретных текущих проблем является практической альтернативой пассивным и бесполезным переживаниям
Boshqa iqtiboslar
Matn, audio format mavjud
75 827,13 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
10 noyabr 2021Yozilgan sana:
2021Hajm:
322 Sahifa 154 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-145206-3Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Умный тренинг, меняющий жизнь"
