Kitobdan sitatalar «Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия»
Принципиально важно озвучить три базовых положения когнитивно-поведенческой психотерапии в ёмком и концентрированном виде: ♦ мысли влияют на эмоции и поведение человека; ♦ человек может отслеживать свои мысли и имеет возможность работать над их изменением; ♦ желаемое изменение в поведении и эмоциях может быть достигнуто путём изменения мышления. В
52 273,03 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
10 noyabr 2021Yozilgan sana:
2021Hajm:
322 Sahifa 154 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-145206-3Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Умный тренинг, меняющий жизнь"
