Kitobdan sitatalar «Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов»

Boshqa iqtiboslar
Павел Федоренко
va boshqalar
Matn, audio format mavjud
4,7
9 baho
3
ko'rib chiqish
2
sitatalar
80 600,87 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 aprel 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
416 Sahifa 111 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-163110-9
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "#Psychology#KnowHow"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Ипохондрия, или Страх болезнейДжорджио Нардонэ va b.
Matn PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид Кларк
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствиеПавел Федоренко va b.
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 170 оценок
Обсессивно-компульсивное расстройство: понять и преодолеть. Краткосрочная стратегическая терапияДжорджио Нардонэ va b.
Matn PDF
Средний рейтинг 4 на основе 25 оценок
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт Эллис
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок

Muallifning boshqa kitoblari

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко va b.
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко va b.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак va b.
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко va b.
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко va b.
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок