Kitobdan sitatalar «Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса»

Спрашивать у людей, о чём они на самом деле подумали

Boshqa iqtiboslar

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

va boshqalar

57 475,68 s`om

Janrlar va teglar

Amaliy tavsiyalar Depressiya Hissiy-irodaviy soha Ichki garmoniya Mualliflik metodikalari O'z ustida ishlash O'z-o'zini nazorat qilish O'zini yengish O’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanish Psixologik ta’limotlar Salbiy hissiyotlar Stressga qarshi kurashish

Yosh cheklamasi:

16+

Litresda chiqarilgan sana:

13 yanvar 2022

Yozilgan sana:

2021

Hajm:

318 Sahifa 81 illyustratsiayalar

ISBN:

978-5-17-147414-0

Mualliflik huquqi egasi:

Издательство АСТ

Yuklab olish formati:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Onlayn o`qish

seriyasiga kiradi "Умный тренинг, меняющий жизнь"

Seriyadagi barcha kitoblar

Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

50%

Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми

Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг

Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя

Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты?

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

НЛП. Искусство быть богатым. Как управлять энергией денег

Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Павел Федоренко va boshqalar

4,6

Павел Федоренко va boshqalar

4,9

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Павел Федоренко va boshqalar

4,8

Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог

Павел Федоренко

4,6

228

Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Павел Федоренко va boshqalar

4,6

169

Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

Павел Федоренко va boshqalar

3,5