Основной контент книги Тренинг уверенности и повышения самооценки
Тренинг уверенности и повышения самооценки
Audio versiyali matnli kitobmatn

Hajm 181 sahifa

2022 yil

16+

Тренинг уверенности и повышения самооценки

livelib16
3,0
1 baho
89 709,09 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 970,91 soʻm oling.

Kitob haqida

Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постановка корсета уверенности, освоение моделей уверенного поведения.

Одна из важных проблем современного человека – неверие в свои собственные силы, низкая самооценка, что значительно снижает личную эффективность и стрессоустойчивость. В книге подробно описано, как повысить уверенность в себе и самооценку, убрать негативные убеждения в отношении себя.

Как уверенно публично выступать, активно продавать, вести переговоры, сдавать экзамены, просить и отказывать в просьбе. Как выступать на соревнованиях, решать конфликты и вести словесную дуэль и главное, добиваться своих целей.

Как снизить стресс и сделать свою жизнь ярче и успешнее, повысить конкурентоспособность и качество жизни.

В целом книга не плохая, но как по мне в ней много воды, и мало конкретики, автор очень хороший, но данная книга вышла немного сырой, мало практических рекомендаций.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Игоря Вагина «Тренинг уверенности и повышения самооценки» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
24 fevral 2022
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
181 Sahifa 2 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Игорь Вагин
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari