Микробиом. То, что убивает, и то, что делает нас сильнее

Отличная книга, рекомендую к прочтению тем, кто интересуется миром микроорганизмов. Написано доступным языком, нет воды, всё по теме, читать одно удовольствие.

Появление крупных монографических сводок, написанных в научно-популярном жанре, в последние годы становится большой редкостью. Именно к такого рода литературы относится рецензируемая книга академика РАЕН, доктора медицинских наук, профессора И.О. Стомы, посвященная медико-биологическим аспектам эндоэкологии человека.

Из комплекса направлений, выдвинутых современной медицинской экологией, автор подробно рассматривает одну из важнейших и наименее исследуемых проблем, которая сегодня может быть названа «микробная медицина». В этом отношении рецензируемое издание представляет собой первое обобщение накопленных в литературе и собственных данных исследований микробиома, который по образному выражению автора является вторым мозгом человека.

Все семь глав книги читаются с большим интересом. Особого внимания заслуживает глава «Взгляд в будущее и воспоминания о прошлом вирусов», в которой автор, опираясь на исторический опыт борьбы с инфекционными болезнями, определяет выбор приоритетных направлений по дальнейшему изучению микробиома человека в интересах профилактической и клинической медицины.

Автор - практикующий врач и ученый, и это чувствуется. Книга написана доступно, без сложных терминов, но при этом опирается на современные научные данные. Она раскрывает, как микробиом управляет иммунитетом, обменом веществ и почему антибиотики не панацея. Много внимания уделено практическим рекомендациям по питанию для поддержки собственных бактерий. Читается на одном дыхании и заставляет пересмотреть многие привычки. Рекомендую для заботы о здоровье