«Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!», Игорь Борщенко o'xshash kitoblar

Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли

Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы

5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений

Современный атлас анатомии человека. Карманное пособие по строению костей, мышц, миофасциальных цепей и принципам движения тела

Лечебная гимнастика для позвоночника

Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов

Синдром «замороженного» плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений

Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе

Практикум по биомеханике. Учебное пособие для СПО

Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств

Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели

Фибромиалгия и хроническая миофасциальная боль

Колени. Как у вас дела? Как ухаживать за одним из самых уязвимых суставов и не пропустить проблемы

Ипликатор Кузнецова. Избавление от боли в спине и шее

Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг

Миофасциальный релиз. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей

Остеохондроз позвоночника. Методики немедикаментозного лечения болей в спине

Плоскостопие. Самые эффективные методы лечения

Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы

Функциональные тесты плечевого сустава

Популярный атлас анатомии человека

Точка боли. Избавляемся от всех болезней

Болит шея – что делать