Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

PDF

izoh

Kitob rus tilida

23 625 s`om

10% chegirma bering

Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 362,51 soʻm oling.

Kitob haqida

Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски «вылепить» свой торс. Отдельной главой в книге дано «меню» упражнений для наращивания разных видов мышц, а также для избавления от излишков жира.

Издание предназначено тем, для кого занятия бодибилдингом стали неотъемлемой частью жизни, средством укрепления здоровья и развития силы, а также тем, для кого приобщение к этому виду спорта еще впереди!

Janrlar va teglar

BodibildingMashg‘ulotlar dasturlariSevimli mashg’ulotlar / qiziqishlarSport / fitnesSport mashg‘ulotlari

Barcha sharhlarni ko'ring

11 iyun 2022

Очень интересная и полезная

Помогла в понимании своего тела

Теперь я совсем по-другому смотрю на занятия в спортзале

Гениально

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob «Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.

Yosh cheklamasi:

12+

Litresda chiqarilgan sana:

02 aprel 2021

Yozilgan sana:

2005

Hajm:

160 Sahifa

ISBN:

5-17-013631-2, 985-13-2901-0

Umumiy o'lcham:

1.3 МБ