16+
matn

Hajm 442 sahifalar

2018 yil

16+

Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь

matn
96 339,68 soʻm
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 633,97 soʻm oling.

Kitob haqida

Хейзел Гейл – востребованный лондонский психотерапевт, автор революционной системы преодоления страха, самосаботажа и низкой производительности. В своей книге Хейзел использует множество примеров из личной жизни, практических упражнений и новаторских терапевтических инструментов, призванных помочь вам вести гармоничную жизнь, исполненную смысла, уверенности и позитивности. Написанная с юмором и скромностью, эта книга поможет вам выйти победителем из любых персональных сражений.

Чувствуется, что автор больше спортсмен, чем психолог. Предложенные методики, хотя и проиллюстрированные жизненными ситуациями, не показались практичными. Быть может, это вопрос разницы менталитета.

Книга посвящена разным проявлениям бессознательного и его роли при принятии решений. Рассматриваются разные аспекты силы подсознательного, обусловленные ими эмоциональные состояния, методики ухода из под контроля подсознательного.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob tavsifi

Хейзел Гейл – востребованный лондонский психотерапевт, автор революционной системы преодоления страха, самосаботажа и низкой производительности. В своей книге Хейзел использует множество примеров из личной жизни, практических упражнений и новаторских терапевтических инструментов, призванных помочь вам вести гармоничную жизнь, исполненную смысла, уверенности и позитивности. Написанная с юмором и скромностью, эта книга поможет вам выйти победителем из любых персональных сражений.

Kitob Хейзел Гейл «Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
10 mart 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2018
Hajm:
442 Sahifa 21 illyustratsiayalar
ISBN:
978-985-15-5358-3
Mualliflik huquqi egasi:
Попурри
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip