Основной контент книги Взламывая организм человека
Взламывая организм человека
Audio versiyali matnli kitobmatn

Hajm 391 sahifa

2020 yil

12+

Взламывая организм человека

Muallif
Грэм Лоутон
Matn
Audio
livelib16
4,1
8 baholar
3
ko'rib chiqish
ru
Kitob rus tilida
59 979,96 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 998,00 soʻm oling.

Kitob haqida

Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что обязательно надо знать об иммунной системе?

Эта книга поможет разобраться в запутанных данных и найти правду. Полная новейших исследований и приправленная полезными советами, она если и не спасет вашу жизнь, то точно сделает ее здоровее и дольше.

Грэм Лоутон получил степень бакалавра по биохимии и магистра по коммуникации в науке в Имперском колледже Лондона. Удостаивался наград за публикации и редакторские проекты в New Scientist. Живет в Лондоне.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Взламывая организм человека

Boshqa versiyalar

1 kitob 66 240,92 soʻm
seriyasiga kiradi "Взламывая науку"
Seriyadagi barcha kitoblar

Izohlar

3
Barcha sharhlarni ko'ring
не всё так однозначно, как нам пытаются навязать
Занимательная книга о работе организма человека, о популярных сейчас диетах и бадах, немного о вредных привычках и самых распространенных болезнях.

Информация достаточно свежая, написано не предвзято. Например, если по вопросу проведены только пара исследований и они дали противоположные результаты, автор честно пишет: информация пока не подтверждена научно.

В целом книга будет полезна тем, кто хочет получить общую информацию, не углубляясь в науку. Для тех, кто уже в теме, книга, вероятно, покажется поверхностной
Отзыв с Лайвлиба.
Izohga shikoyat bildirish
Izoh bilan bo`lishish

Сколько людей - столько и мнений. Я принимаю взгляды автора, но сам согласен лишь в некоторых. Да, есть теории, исследования про организм человека, как ему лучше живется, но частично книга напоминает учения в стиле марксизма. Есть и интересные факты, но по жизни идти и соблюдать их смогут лишь единицы.

Izohga shikoyat bildirish
Izoh bilan bo`lishish

Отлично написана, прекрасно составлена. Море информации по нутрицевтикам. Но абсолютно бесполезна для потребителя. Потому что, все что нужно для нашего организма отрицается автором.

Izohga shikoyat bildirish
Izoh bilan bo`lishish

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Onlayn o`qish
Kitob Грэма Лоутона «Взламывая организм человека» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
25 yanvar 2022
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
391 Sahifa 36 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-146183-6
Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi