«Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы», Генри Клауд o'xshash kitoblar

Барьеры. Рабочая тетрадьГенри Клауд va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
22 651,77 s`om
Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизниКсения Нефедова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 64 оценок
73 995,77 s`om
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид КларкTarjima Ксения Чайковская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
67 804,29 s`om
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связейРоберт Альберти va b.Tarjima Юлия Гиматова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
67 804,29 s`om
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критикаБеверли ЭнглTarjima В. А. Щербакова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 71 оценок
72 334,64 s`om
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'Коннор
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 598 оценок
45 152,52 s`om
Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаетеМэри Ламия va b.Tarjima А. Д. Сайфуллина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
51 192,99 s`om
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!Сьюзан ФорвардTarjima Александр Савинов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 256 оценок
102 537 s`om
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг va b.Tarjima Татьяна Литвинова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 84 оценок
131 229,24 s`om
Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себяВероника Хлебова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
72 334,64 s`om
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & ТыАнна Азарнова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
63 273,94 s`om
Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себяЙен Кан ЧженTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 379 оценок
49 682,88 s`om
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травмДжозеф БургоTarjima Татьяна Новикова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 41 оценок
67 804,29 s`om
Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.Екатерина Оксанен
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
45 152,52 s`om
Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителейНина БраунTarjima Александра Усачева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 19 оценок
67 804,29 s`om
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен
Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 15 оценок
78 073,09 s`om
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно житьКарен К. Л. АндерсонTarjima Сергей Богданов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
64 784,05 s`om
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войнеОксана Гриценко
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 27 оценок
69 314,41 s`om
Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимостиА. А. Друзьякова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
37 677,44 s`om
Стыд и вина: клубок хитросплетений. Эффективные стратегии совладания со стыдом и винойМихаил Манухин va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
43 793,42 s`om
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудокРамани ДурвасулаTarjima Евгения Ципилева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
67 804,29 s`om
Границы личности в отношениях и коммуникацииСветлана Крючкова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 108 оценок
45 152,52 s`om
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже вырослиВладислав Чубаров
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
60 253,70 s`om
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучилиДжонис УэббTarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 55 оценок
58 743,58 s`om