Hajm 111 sahifa
2016 yil
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Kitob haqida
Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Как раз накануне произошла неприятная ситуация и я размышляла как строить дальше отношения. И сформулировала для себя вслух – я не готова поставить точку, это обойдется мне дороже – я буду думать, испытывать чувство вины, выпадать из работы. Нужно найти другое решение. И тут пришла рассылка от Литрес с этой книжкой – я почитала бесплатный фрагмент. И наткнулась на рабочий инструмент – я готов и я не готов – обоюдоострое оружие. Очень обрадовалась, что мы совпали с автором в решении проблем. Цена была тоже симпатичная, обычно я за такую цену покупаю книги с максимальной скидкой – так что зачем ждать скидок, раз книжка понравилась – купила немедленно и была приятно удивлена лаконичностью книги – страниц 80 – очень емко. Читается легко, финал очень сильный – посмотреть на свою жизнь с позиции умирания – о чем ты будешь жалеть, уходя. В 2000-х я смотрела фильм Пес призрак и в самом начале мрачный голос за кадром сказал – Самурай каждый день должен думать о смерти. Я ахнула и сидела потрясенная простотой жизненной позиции самураев. Я купила кодекс самурая – этот психологический шедевр написан в 15 веке, знаю его наизусть, изредка пересматриваю фильм и думала что Джим Джармуш и я владеем тайным оружием самураев – жить нужно сразу на чистовик, исправлять ошибки не будет времени. И вот спустя много лет встречаю эту же жизненную позицию в психологической книге. Я много книг прочитала, обычно так далеко авторы не заходят или не рискуют пугать клиентов. В конце книги узнала, что автор основал свое направление – «урбанистическая философия» и его клиенты ценят лаконичность и простоту его решений. Сегодня в фитнес клубе думала о книге и осознала – полезная книга, вместо привычной мысленной жвачки я размышляю над прочитанной книгой. Очень рекомендую почитать.
+5
romanir63 привет так красиво все изложила, молча завидую вам, тоже так хочу. Буду книгу во второй раз прочитовать. А то много что не понял.
После прочтения этой замечательной книги поняла, что суета- это бесполезная трата времени. Мы с Вами бежим и торопимся и часто даже не оглядываемся, забиваем желудок на скорую руку, смотрим отстойные голливудские фильмы, не ценим родителей и свои отношения. Все проходит быстро и мимо нас. Я очень хочу чтобы каждый после прочтения этой книги понял, что самое ценное в жизни, наслаждение СЕЙЧАС. Не будет потом или когда-то.
Книга не дает ничего нового для человека, который когда либо задумывался о жизни . Читатели младше 14 лет могут узнать что – то новое. Людям, читавшим Марка Аврелия будет скучно.
victoriazan95 согласен. Пустая книга.
Данная книга доступна в прочтении из-за своей лёгкость, нет «заумных» или же научных терминов над которыми нужно ломать голову
Очень мотивирует и придаёт силы
Советую каждому прочесть данную книгу)
Это провал. Половина книги это зачем-то сделанные пробелы после каждой мысли, а в конце начало другой книги, которую автор решил таким не затейливым способом прорекламировать . Даже сложно представить кому это маркетинговое чтиво может быть интересно . Редко пишу отрицательные отзывы, но это деньги потраченные на ветер .
Самый простой способ начать относиться к жизни проще – это воспринимать свои проблемы как возможности. Возможности научиться чему-то новому и реализовать себя.
«Если эмоции человека являются результатом его мыслей, то значит, контролируя мысли, мы можем контролировать и чувства.
Вам никогда не будет легче, проще и понятнее, чем сейчас. Это настоящая жизнь, и у вас не будет лучшего момента изменить ее, чем сейчас. Не знаете, что делать и как начать? Супер, это отличное начало. Значит, надо узнать, выяснить. Прошерстите Интернет, прочитайте несколько книг, задавайте вопросы, пройдите тренинг, спросите совета, делайте все, чтобы прочистить себе мозги и начать жить по-настоящему. Встаньте на ноги и идите
Бездействие порождает сомнения и страх. Действие порождает уверенность и мужество. Если хочешь победить страх, не сиди дома и не рассуждай. Выйди из дома и начни действовать.
простой способ начать относиться к жизни проще – это воспринимать свои проблемы как возможности. Возможности научиться чему-то новому и реализовать себя. Лично мне в подобных ситуациях всегда становится любопытно, что же будет дальше.
Sharhlar, 81 sharhlar81