Интересный взгляд на влияние психосоматики в жизни человека. Написание данной книги практикующим врачом - делает ее особенно ценной!
Hajm 42 sahifalar
2024 yil
Лабиринты здоровья: путешествие сквозь травму к исцелению
Kitob haqida
Эта книга – путеводитель по миру психосоматики, где опытный врач раскрывает связь между детскими травмами и физическими заболеваниями. Автор, используя трансактный анализ, показывает, как неудовлетворенные потребности и непереработанные эмоции проявляются в телесных симптомах. Вы узнаете о природе психосоматики, основных типах травм и их влиянии на тело. Книга богата клиническими примерами и исследованиями, объясняя естественные механизмы переработки травм. Вы получите практические инструменты для работы с травмой: медитацию, арт-терапию, телесно-ориентированные техники и когнитивно-поведенческий подход. "Лабиринты Исцеления" – ключ к обновлению и целостности, к гармоничному единству тела и души. Начните путь к своему исцелению!
мне понравилось, достаточно интересно и необычный ракурс на тело и психологию. Сколько мудрости в нашем организме.Рекомендую
Книга понравилась. Читается легко. Книга представляет собой глубокое погружение в мир психосоматики, где автор мастерски сочетает научные данные с практическими рекомендациями. Языком, доступным каждому, он объясняет сложные механизмы взаимодействия тела и психики, предлагая эффективные методы для работы над собой. Рекомендую всем, кто стремится лучше понять своё здоровье и найти гармонию внутри себя.
Интересный взгляд на психосоматику, больше всего понравилась часть про формирование защит. Всё написано доступным языком, а в конце приведены инструменты и рекомендации
Izoh qoldiring
Izohlar
4