«Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar

Хорошая книга с практическими примерами. Задумываешься о вещах, которые кажутся обыденными. Спасибо автору за простое донесение информации.

Очень простым языком и легкими упражнениями рассказано о важном. мне особенно понравилась часть про диалог с самозванцем, теперь он для меня телохронитель-защитник, звучит с уважением и принятием.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
02 sentyabr 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
271 Sahifa 2 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-228491-5
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati: