«Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго», Габриэль Перлемутер o'xshash kitoblar

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Диетология. Руководство

Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Минеральные вещества и их влияние на организм человека

Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств

БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки

Питание и обмен веществ. Сборник статей. Выпуск 5

Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств

Энциклопедия продуктов. Фрукты и ягоды

Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

Код ожирения. Кулинарная книга

Клетка «на диете»

15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни

Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Целебный витамин D. Эффективная помощь при коронавирусе

Спортивная нутрициология

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга