10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 512,75 soʻm oling.
0+
matnPDF
Hajm 58 sahifalar
2017 yil
Физическая культура. Оптимальная двигательная активность студентов. Учебно-методическое пособие
matnPDF
35 127,48 soʻm
Kitob haqida
Исследования последних лет содержат убедительные доказательства распространения негативных тенденций в образе жизни студентов и ухудшения состояния их здоровья с отрицательной динамикой за период обучения в вузе. Многие студенты, стараясь найти выход из этого положения, начинают самостоятельно заниматься физической культурой. Однако положительного эффекта можно добиться, лишь правильно используя физические упражнения. Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, как правильно построить занятие, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие? В пособии изложены основные правила самостоятельных занятий. Предназначено для студентов всех направлений подготовки и специальностей технических вузов.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Исследования последних лет содержат убедительные доказательства распространения негативных тенденций в образе жизни студентов и ухудшения состояния их здоровья с отрицательной динамикой за период обучения в вузе. Многие студенты, стараясь найти выход из этого положения, начинают самостоятельно заниматься физической культурой. Однако положительного эффекта можно добиться, лишь правильно используя физические упражнения. Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, как правильно построить занятие, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие? В пособии изложены основные правила самостоятельных занятий. Предназначено для студентов всех направлений подготовки и специальностей технических вузов.
Kitob Г. А. Зайцевой «Физическая культура. Оптимальная двигательная активность студентов. Учебно-методическое пособие» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
27 sentyabr 2018Yozilgan sana:
2017Hajm:
58 Sahifa Umumiy o'lcham:
602 КБUmumiy sahifalar soni :
58Mualliflik huquqi egasi:
МИСиС
