Эта книга – одна из целой серии книг доктора медицины Бахмангелиджа, которая реально помогла улучшить здоровье тысячам людей. Благодаря подвижнической деятельности автора, продолжающейся более 30 лет, сегодня в интернете публикуются фотографии пятидесяти-шестидесятилетних американок – моделей – в бикини с потрясающими телами. Всего лишь выпивая 8 стаканов воды в день и отказавшись от бессолевой диеты, люди обретают тела своей мечты и гладкую кожу. Но не только это. Они избавляются от депрессии и множества дегенеративных заболеваний. К сожалению, официальная медицина, заточенная на фармацевтике, по множеству объективных причин не заинтересована в распространении его идей. Эта книга, как и вся серия книг доктора – попытка достучаться до обезвоженных людей, обратить их внимание на то, что существуют реальные (и бесплатные) методы достичь здоровья и благополучия без лекарств.
matnHajm 319 sahifalar
2004 yil
Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии
Kitob haqida
Знаменитый доктор медицины, автор ряда бестселлеров, популярно объясняет, как профилактика обезвоживания позволяет избежать этих серьезных заболеваний, и отвечает на многочисленные вопросы, касающиеся здоровья.
начал регулярно пить воду (по 8-12 стаканов) со щепоткой соли и за неделю похудел на 1 кг!
буду продолжать регулярно пить воду и ежедневно контролировать вес
Много полезной информации. Но все нужно использовать с умом, и прислушиваться к своему организму в первую очередь. Спасибо автору!
Очень интересная и познавательная книга,с её помощью отказался полностью от кофеин содержащих напитков,вот от алкоголя пока полностью не получается,но работаем и над этим!)
Izoh qoldiring
Боли в желудке, мигрень, аллергия, астма и даже артрит – все эти болезни могут оказаться симптомами обезвоживания, от которого можно избавиться с помощью нескольких стаканов обычной водопроводной воды. Однако если вы будете пить воду только тогда, когда ощущаете сухость во рту, то не сможете обеспечить организм достаточным ее количеством. Так утверждает доктор Батмангхелидж, автор нашумевшей книги «Ваше тело просит воды», десятки тысяч экземпляров которой были
Кроме того, обязательно используйте неочищенную морскую соль или каменную соль, добываемую в горных разработках; избегайте соли, из которой удалены все сопутствующие минералы. Потребность в соли и минералах заставляет вас переедать
● Стакан воды перед едой также поможет заставить симпатическую нервную систему секретировать адреналин и норадреналин минимум в течение 2 часов. Такое непосредственное воздействие воды принудительно активизирует гормоночувствительную липазу, заставляет ее расщеплять жиры и получать энергию, необходимую для повышения физической активности организма. Благодаря этому процессу вода способна на короткое время подавлять ощущение голода.
Izohlar
4