10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 761,48 soʻm oling.
Основной контент книги Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко + «Детка» Порфирия Иванова: два метода против всех болезней
Matn, audio format mavjud
matnHajm 155 sahifalar
2010 yil
Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко + «Детка» Порфирия Иванова: два метода против всех болезней
Muallif
Федор Колобов
37 614,79 s`om
Kitob haqida
Эта книга уникальна: через учение одного выдающегося практика оздоровления – доктора Константина Павловича Бутейко – вы сможете понять суть учений, оставленных нам не менее выдающимся человеком и мастером – Порфирием Корнеевичем Ивановым, которого Бутейко искренне почитал и называл своим учителем.
На страницах книги подробно изложены обе методики: «Детка» Порфирия Иванова и метод волевой ликвидации глубокого дыхания Бутейко. Даны комментарии К. П. Бутейко к каждому пункту оздоровительной программы П. К. Иванова.
Кроме того, вы получите возможность ознакомиться с философской составляющей обеих методик, а это путь не только к физическому здоровью, но и к духовному совершенству.
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Avval ommaboplar
Очень много размышлений и нравоучений и очень мало про методику. Хотелось бы больше об авторе, методике и о том, как заниматься самостоятельно. Этого я в книге не нашла.
Хорошо рассказано о методе Бутейко. Непосредственно ему посвящена вторая часть книги. В первой главе раздела (Волевая ликвидация глубокого дыхания) Ф.И. Колобов раскрывает суть метода и способ его освоения, во второй – делает попытку ободрить и вдохновить читателя на нелегкий труд. К счастью глава ВЛГД написана ясно и лаконично – 36 страниц в бумажном варианте. Конечно с первого прочтения запомнить все важные моменты трудно, но благодаря доступности и простоте языка текст этой главы можно многократно перечитывать без всякого раздражения. Упражнения, помогающие занятиям по методу, помещены в Приложение, несколько оздоровительных упражнений из практики автора находятся в конце первой части (о Порфирии Иванове).
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Мы должны научиться строить Храм в собственных душах.
Kitob Федора Колобова «Формула абсолютного здоровья. Дыхание по Бутейко + «Детка» Порфирия Иванова: два метода против всех болезней» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar, 2 izohlar2