«Как я похудел легко и с удовольствием!» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar

Полная х..ета. Не тратьте время. Ни фактов, ни пояснения, ни разъяснения. Просто отзыв на то, как автор похудел. Один из тех людей, которые когда прочитали книжку Аллена Карра и решили, что могут так же писать и внушать людям легкий способ похудения. Это даже не книга. Это похоже на подпись к фотке в инстаграме «до/после»

В принципе ничего нового, но ещё раз не лишнее послушать о том, что переедание – это зло. Что здоровая и полезная пища даёт энергию, а синтетическая и рафинированная отнимает ее. Написано все простым, почти примитивным языком, особых рецептов в книге нет. Можно было бы все сформулировать в трёх – четырёх предложениях