Кремлевская диета. 300 лучших рецептов

похудела на этой диете с 80 до 59 кг ,ела мясо,рыбу,яйца,печень и т.п овощи рассчитывала по таблице например один огурец полтора углеводами .Супер

Очень интересные и простые рецепты.

Всё доступно и главное не бьёт по карману.

С лёгкостью можно составить меню как на неделю, так и на месяц с минимальными повторами, а ведь это очень важно

Я начала худеть по этой диете, был сдвиг не большой, но потом поняла, что мне нужна ещё физическая нагрузка, поэтому купила абонемент в спортзал и начала худеть более быстрее. Одним словом мне нравится))

я по этой диете в молодости похудела на 20 кг, после родов поправилась.Сестра принесла перепечатку с очками. А сейчас решила попробовать еще раз,долго искала книгу. Но успех уже есть.

отличные и простые рецепты,отличная инструкция для желающих попробовать данную диету,второй день сижу на диете,пользуясь книгой как инструкцией