matnHajm 185 sahifalar
2014 yil
Новая книга журналиста «Комсомольской правды», испытателя самой популярной и эффективной системы похудения в России. Ее с успехом применяют миллионы людей в нашей стране и за рубежом. Под этой обложкой собраны ответы на самые разнообразные вопросы о кремлевской диете, которые задают Евгению Черных на многочисленных встречах с читателями по всей стране, в письмах. А также стенограмма «Прямой линии» читателей «Комсомолки» с заслуженным врачом России Робертом Богачевым о том, как применять «кремлевку» при различных заболеваниях. Впервые дана подробная методика похудения в первые недели. Также вы найдете здесь таблицу углеводной «стоимости» продуктов, напитков, много другой полезной информации.
Все о чем пишет автор правда, главное строго соблюдать все его рекомендации и все обязательно получится. Главное не обманывайте сами себя с подсчетом очков)
Добрый день! Я познакомилась с этой книгой несколько лет назад.До этого сидела на диетах -ничего не помогало, или был мгновенный результат.Но КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА меня поразила !!! Я благодарна автору Черных за написание изумительной книги, это действительно работает ! Я стала стройной и красивой женщиной и результат остался на годы…Книга написана очень понятно, доступно для любого читателя.Хотелось бы купить такую книгу в бумажном переплете .Спасибо большое!
Рекомендую всем желающим похудеть, не навредив здоровью! Очень много книг на эту тему. Эта книга – оригинал Кремлевской диеты.
Хорошая книга с полезной информацией и советами. Я на кремлевке сижу 2 недели (пока), худею и на данном этапе жизни эта книга стала моей «настольной». Спасибо автору за простоту и информативность.
Я помню эту книгу , мне ее доли на одни сутки , утром я готовила себе еду на весь день так и живу дальше, уже 14 лет сбросила 40кг.Я осталась в весе 85 до сегодняшнего дня. Потом я купила 10 книг на озон , чтоб дарить.Спасибо Евгению, кстати у меня на тот момент был сахар высокий .хотелось бы в бумажном виде.
Izoh qoldiring
Izohlar
7