«Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы» kitobiga sharhlar, 2 sahifasi, 19 sharhlar
Спасибо автору за разумную точку зрения. Пересмотрел ряд своих упражнений по работе с суставами. Весьма полезно. До этого больше делал упор на суставы, сейчас понял, что упускал работу с мышцами.
Суставы наше всё, тем более когда мы становимся старше. Лечебная физкультура действительно творит чудеса. Пока читала книгу, выполняла слегка упражнения. А ведь это совсем не трудно, и времени много не занимает. Надо лишь для начала заставить себя заниматься, а книга тому большой помощник.
Очень полезная книга.Доктор доступно объясняет как можно самому поправить здоровье.И самое главное ему можно доверять т.к.доктор с образованием медицинским – думающий доктор.Я перечитал его книги и пользуюсь для своего здоровья.
Название книги " Как самому вылечить суставы" не соответствует содержанию, то есть вводит в заблуждение. По сути описаны методы расслабления и избавления от боли, а не лечения и не в суставах, а в мышцах.
Почти как с тем Рабиновичем, который не Волгу, а три рубля, не выиграл, а проиграл?!"
Все гениальное – просто. Очень познавательно, без сложных терминов, по существу. Благодарность автору. Растяжка наше всё
Одна из лучших книг. Спасибо автору. Очень много времени и денег было потрачено на решение проблем со здоровьем до прочтения этой замечательной книги. Результаты расттяжки превзошли все ожидания. Рекомендую всем не просто прочитать, а применить на практике. Всем здоровья.
информация дается доступно и информативно. понятные иллюстрации к каждому упражнению. хорошая разбивка по темам, легко найти то, что нужно в данный момент.
для меня в какой- то степени это оказалось открытием, несмотря на то, что врач. попробовала эти упражнения сама. мне понравились. действительно стало легче ногам. начала рекомендовать своим пациентам
Наконец-то нашла простые и эффективные упражнения для суставов. Спасибо доктору Божьеву! Он дает не только сами упражнения, но и объясняет, из-за чего произошли нежелательные изменения в организме.
