Самопомощь телу и разуму

Меня зовут Евгения Васильевна Мурашкина.

Я уже 14 лет работаю врачом-физиотерапевтом в многопрофильной клинике в Москве. За 15 минут стандартного приёма невозможно

сказать, показать, научить и посоветовать всё, что я хотела бы дать своим пациентам. Я каждый день вижу, как последствия одного

неправильного движения с утра или неловкий подъём тяжести превращают жизнь в боль.

Поэтому я и решила написать серию памяток «Самопомощь телу

и разуму». Первая брошюра — она посвящена тому, с чем мои паци-

енты сталкиваются чаше всего: боли в спине, суставах, воз-

растные изменения.

Мои пациенты говорят, что я умею просто объяснять сложные

вещи. Надеюсь, они правы. В этой брошюре я смогу дать вам

простые действенные советы и рекомендации.