Kitobni o'qish: «Целительные цветные тексты»

Предисловие

В жизни каждого человека неизбежно случается боль. Мы не выбираем её, но она нужна для нашего роста. Проходя через боль, мы обретаем силу и открываем в себе скрытые глубинные таланты и способности, о которых даже не подозревали. Во время таких трансформаций от нас отворачиваются очень многие. Порой те, которых мы считали близкими друзьями. Но зато появляются новые люди-маяки, что ведут нас по дороге исцеления, взяв за руку.

Введение

Были у Неё серёжки, с хризолитом травяного цвета. Камень-самоцвет весёлый такой, помогал привлекать удачу, имел золотистый отлив. И поэтому серьги радовали глаза и сердце. Не совсем они шли в тон к её глазам, хотя, когда Она радовалась, как ребёнок, глаза становились зелёными, с весёлыми искрящимися крапинками. Светились добром и будто улыбались всему миру.

Она любила эти серёжки. Их, конечно, нельзя было сравнить с изумрудами, что имели густой смарагдовый цвет. Но силу они имели определённо – привлекали удачу.

Удача была красивая невероятно. Она вдохновляла сияющим предисловием и ароматно-восхитительным послевкусием. И дружила с простым человеческим счастьем. Счастьем цвета ультрамарин.

Она нарисовала это ультрамариновое счастье, обняла мысленно, и уже от одного этого ей стало хорошо. Внутри разливалось тепло. И в эту самую минуту Она решила писать картины. На холсте, красками и кистями, с убеждением, что это жизненно необходимо – и ей, и другим людям, которые собирают красоту в сердце.

Потом точно будет что-то ещё, что спустится в её голову как чудо. Вот оно! Аметистовый творил волшебство. Она, как фея, призвала этот цвет в помощники именно сегодня. В воздухе просто пахло фиолетовым настроением.

Глава 1. Почему сто́ит прочитать книгу и сразу применить её на практике

Я – мама, жена, дочь. Знаю цену каждой минуте и понимаю, каково это – жить в режиме «я должна». Вижу, как многие женщины застревают в установках «терпеть», «тащить» и «сделать максимум для всех, кроме себя». Поэтому я создала практики, которые работают там, где традиционные методы не справляются. В этой книге переход от слов к визуальным образам стал ключом к мгновенному изменению состояния.

Представьте, что для применения советов из книги вам не нужны ни ручка, ни тетрадь, ни даже уединение. Вам не придётся ничего писать или анализировать. Достаточно лишь на пять минут прикрыть глаза и позволить образам самим вести вас вглубь себя.

Эта книга:

• Научит ценить себя и жизнь. Без этого не имеет смысла всё остальное.

• Вернёт или обнаружит личные желания.

• Ведь желания – это компас, который ведёт к той жизни, где ты живёшь полноценно, а не существуешь.

• Поможет менять обстоятельств жизни благодаря диалогу с собственной душой. Путешествие по жизни превратится в осмысленное, цветное, многогранное. И очень счастливое.

• Напомнит женщине о внутренней ценности. Ведь именно на это ложатся все другие ценности.

У многих внутри часто звучит фоном критикующий или обесценивающий голос: «Ты слишком яркая», «Куда ты лезешь», «Радуешься, как ребёнок, несерьёзно». Благодаря книге вы увидите альтернативный мощный сценарий. И будет происходить замена внутреннего диалога с негативного на ресурсный.

• Изменит ваше состояние.

Оно главный магнит, который притягивает в жизнь либо проблемы, либо новые возможности. В состояние лёгкости и ценности расцветают и счастливые отношения, и финансовый поток, и уважение окружающих.

• Книга не про то, как «исправить» старую жизнь. Она про то, как изнутри, через силу образов, создать новую. Начиная с главного – с вашего состояния.

В новом состоянии вы сможете:

• Выстроить гармоничные отношения (с мужем, детьми, родителями), выходя из роли «спасительницы» или «жертвы».

• Открыть двери для финансового потока, потому что деньги приходят к тем, кто чувствует себя достойным.

• Открыть поток творчества. Потому что творчество вытаскивает из рутины, добавляет ресурсность, бу́дит внутреннюю энергию. Женщина, имеющая особое состояние, умеет творить. Творить свою жизнь.

• Улучшить быт. Потому что внутри включатся творческие ноты.

• Усилить свою реализацию.

• Решить вопрос новых отношений.

• Поможет создать новые финансовые потоки.

• Поможет улучшить атмосферу радости вокруг себя.

Что делает книга?

1. Она обходит «защиту» сознания.

Наше сознание, загруженное логикой и критикой, установками «надо», «должна», часто отвергает новые идеи. Работа с образами обращается напрямую к подсознанию и правому полушарию, где живут интуиция, творчество и истинные, а не навязанные желания. Это быстрый путь к изменениям, минуя внутреннее сопротивление.

2. Снимает лишнюю нагрузку с психики.

Ведь это быстрый 5-минутный ресурсный отдых. А не ещё одна задача в списке дел «для саморазвития». Книга становится не источником стресса («опять я что-то не успела»), а инструментом ежедневного восстановления. Это ключевое преимущество для уставшей или загруженной женщины.

3. Она меняет не поведение, а состояние. А это решение всех проблем. Выше писала об этом.

Изменив его, женщина автоматически начинает иначе общаться, иначе действовать и притягивать другие результаты.

4. Она возвращает женщине связь с само́й собой.

В суете ролей (мама, жена, сотрудница) женщина теряет контакт с собственной душой. Короткие сеансы-погружения – это ритуал возвращения к себе. Это момент, когда ты задаёшь себе вопрос не «Что я должна?», а «Чего я хочу? Что я чувствую?». Это про самоценность.

5. Она «перепрошивает» негативные сценарии.

Многие проблемы (невезение в отношениях, финансовые трудности) – это следствие родовых или личных негативных программ («в нашей семье женщины несчастливы», «женщины нашего рода сильные», «богатым нельзя доверять», «не жили богато нечего и начинать», «деньги – это зло»). Работа с образами позволяет не анализировать их годами, а заменить старые «картинки» на новые, ресурсные – образ себя как Королевы, Хозяйки своей жизни, Творца.

6. Она возвращает женщине всю палитру чувств.

Общество часто навязывает упрощённые ярлыки: «красный – это страсть/агрессия», «жёлтый – это разлука». А цветные тексты в книге показывают, что каждый цвет многогранен, как и чувства.

Смелость может быть яркой (как мак), радость – глубокой и укоренённой, связанной с силой рода (как соломенный коврик в доме, сплетённый когда-то прабабушкой). Море и небо непременно синими. Но там живут мечты и свобода, без которых женщина перестаёт быть женщиной.

Это позволяет быть разной и живой. Видеть в каждом мгновении жизни свой оттенок, ценность и смысл.

7. Цветные тексты в книге создают новые «якоря» в реальности.

После прочтения женщина начинает иначе смотреть на мир. Одуванчик на лугу становится не просто цветком, а напоминанием о её личной радости. Гранат в магазине напомнит о её внутренней зрелости или страсти. Незабудки – о нежности и открытости. А чёрный – это не о трауре или боли, и даже не о депрессии, а о загадочности или глубине.

Мир будет наполняться новыми событиями, которые созвучны с ней и откуда она забрала опыт и свой неповторимый вкус жизни.

8. Книга даёт опору для исцеления и роста.

Текст про жёлтый цвет – идеальный пример. Героиня не просто видит солнце. Она совершает акт выбора: «Жить! Теперь Она выбрала жизнь». И цвет становится внешним подтверждением этого внутреннего решения

Для женщины, проживающей трудные моменты в жизни, некоторые сюжеты напомнят о поддержке и силе её рода. А возможно, утвердят в выбранном решении, усилят любовь к себе, выведут из кризиса и направят к свету и к переменам. В этом и заключается исцеление и терапия цветом.

Книга будет ключом к внутреннему миру, где уже есть все ответы и вся сила. С помощью неё, использовав всего пять минут в день, вы будете возвращаться к себе. В пространство тишины, чувств и цвета. Где летний аромат сливается с музыкой слов и ищет дорогу к вашим чувствам. Здесь не нужно «работать над собой». А просто наполнитесь радостью до краёв, даже если сейчас кажется, что силы на исходе.

Возьмите разрешение творить свою жизнь без чувства вины и вечного «должна». Верните себе мечты и ощутите внутреннюю силу для их воплощения.

Даже в вашем теле от прочтения и работе с образами будут происходить изменения:

1. Выровняется гормональный фон – тревога уступит место спокойствию.

2. Гормоны радости вытеснят кортизол. Нормализуется работа поджелудочной и щитовидной железы.

3. Снизится напряжение сосудов, а значит, нормализуется артериальное давление.

4. Перестанете много думать, а начнёте больше чувствовать – уйдут головные боли.

5. Нормализуется обмен веществ.

6. Будет ровнее и глубже дыхание – станет лучше сон и выше энергия.

И это не эзотерика, а естественная реакция психики на позитивные визуальные практики. Улыбка, яркий взгляд, вдохновение притянут внимание, комплименты и желание быть рядом с вами. Здесь уже делайте правильный выбор.

Что вы найдёте внутри книги?

1. Письма-мосты между прошлым и будущим которые так полюбились читателям:

• Письмо себе в прошлое – чтобы мягко вернуться в детство и исцелить те моменты, где вам было больно или одиноко, понять себя, взять ресурс.

• Письмо в будущее – чтобы сочинить и создать красивые страницы своей жизни, сдобренные радостью, любовью и светом вашей души.

• Пример живого письма – чтобы понять, как можно с чувством говорить даже с ветром и звёздами, со своими мыслями и теми, кого хотите видеть рядом.

2. Практику маленьких желаний.

Простой способ снова захотеть чего-то для себя и почувствовать, что каждая мелочь имеет значение. Не глобальные цели, а небольшие желания, которые возвращают вкус к жизни.

3. Образы-проводники.

Тексты, которые будят ваши личные воспоминания и создают образы желаемого будущего – чтобы жизнь постепенно начала подстраиваться под ваши новые задачи.

Эта книга не очередной учебник по саморазвитию. Это – безопасное пространство, где можно, вдохнуть, выдохнуть и вспомнить, кто ты на самом деле. Книга для каждой женщины, которая готова жить полноценно и быть счастливой. Даже если ты счастлива, то ещё одна капелька счастья всегда пригодится.

И, самое удивительное, что для начала достаточно всего пять минут в день. Просто открой любую страницу и позволь словам вести тебя за собой. Твоя душа сама знает, куда идти. В книге ты обнаружишь своё личное переживание и проживание. И получишь опыт встречи с собой настоящей. Поверь, тебе это нужно как никогда. В этом моменте твоя целостность и внутренняя мягкая женская сила.

Кроме этого, есть и другие варианты, как читать эту книгу:

• Её можно «пить». Слова, образы, цветные тексты – проглатывать сразу, за один вдох, звук, улыбку.

Но лучше не торопиться. Одна цветная глава в день. И возможность возвращаться к любимым – снова и снова. Так, неторопливо, один день будет раскрашен в один цвет. А одно письмо подарит больше размышлений и глубины в понимании себя.

• Можно принимать по одному образу в день, а потом воспроизводить их и добавляя личные воспоминания и моменты жизни. Готовишь ли ты обед или ужин, едешь в такси, принимаешь ли душ – место совершенно не имеет значения. Главное – действие.

Если не сразу увидишь связь с собой – просто перечитай. Возможно, сейчас нужно просто разбудить себя и укрыть любовью.

Больше чувствуй и улыбайся. Преврати эмоции в источник силы и роста. В мире, где мы постоянно спешим и забываем слушать себя, эта книга станет вашим тёплым наставником, который поможет открыть новые грани жизни.

Итак, перед вами книга, в которой живут цветные тексты и летний аромат. Где вкус жизни переплетается с музыкой слов, а чувства учатся говорить. Здесь можно окунуться в доброе и красивое, наполниться радостью до краёв и взять себе полное право творить свою жизнь. А ещё – поверить в чудеса, заново написать свои мечты, прочесть тёплые письма и понять: теперь у вас достаточно внутреннего света, чтобы создавать новое.

Возможно, вы поймаете созвучие мыслей и творческие озарения. Возможно, вам захочется ещё таких текстов – цветных, вкусных, настоящих. Ведь это путь к самопознанию и эмоциональному утешению. Через слова можно освободить то, что долго хранилось внутри, обрести гармонию и найти новые горизонты.