Hajm 22 sahifa
2025 yil
10 писем себе
Kitob haqida
В этой книге всё просто и понятно. 10 шагов — 10 писем себе. Они помогут лучше слышать себя, изменят отношение к себе, прояснят жизненные ситуации.
После этих писем, которые автор предлагает написать, мир уже не будет прежним.
Автор книги много работает со словом, изучает возможности подсознания и предлагает работать с чувствами. В чувствах огромный ресурс. А отношение к себе — это отношение самой жизни.
Письма можно писать и переписывать. Книга станет настольной и откроет удивительный внутренний мир, личную ценность и уникальность. Она наполнит и вдохновит на новые действия. В этой книге есть энергия. И эта энергия нужна каждой женщине.
Письма себе - это мощная психологическая поддержка. Самопомощь. Когда ты растеряна и не имеешь возможности обратиться к специалисту .
Написание писем самому себе помогает честно выразить чувства, разобраться в переживаниях и найти внутреннюю гармонию. Эта книга предлагает простую и доступную методику саморефлексии, которая помогает разобраться в себе, не опасаясь осуждения, и в условиях кризиса стать поддержкой для собственного психоэмоционального состояния.
Рекомендую!
Анна Сарваш, благодарю за такой ценный отзыв. Он поможет другим женщинам выбрать книгу и узнать новое о себе и своей жизни. Чтобы сделать её счастливее.
Книга понравилась, кладезь информации большого труда на собой. И я трудилась на ваших марафонах, здесь все описано по алгоритму как действовать, чтобы прийти к себе, к лучшей себе, счастливой. Благодарю, рекомендую, обязательно к прочтению и прописыванию!
Светлана Долгодворова, благодарю за отклик, отзыв, доверие и труд души. Бывает совсем непросто взять и написать письмо, посмотреть правде в глаза, но это стоит сделать. Для себя и своей лучшей жизни. Благодарю, Светлана.
Книга глубокая и наполняющая, как и все книги Елены Журавлевой. В ней легко и доступно рассказано о самых важных вещах. Письменные практики - это очень мощный инструмент, меняющий жизнь. Читайте, пишите письма и результат не заставит себя ждать.
Lena190753, благодарю за отзыв. Эти 10 писем подарят новые мысли, новое чувствование себя, а за этим последуют новые действия. Люблю просто о важном и ценном.
Спросил жену про аннотацию -- сказала интересно. Купил и отправил ей. Как же она была мне благодарна! Друзья, эта книга лучший подарок любимой жене. Автор знает о чём пишет!
Никитос, это отличный подарок жене. От женщины в семье очень многое зависит. Ее энергия, её состояние очень влияют. Поздравляю.
О чем эта книга? Когда мир кажется невыносимым, а помощи ждать неоткуда – возьми ручку. Письма себе – это разговор с самой честной версией себя. Без масок, без «надо» – только правда на бумаге. Выписывая страх, ты лишаешь его власти. Описывая боль – превращаешь её в опыт. А письма из прошлого становятся маяками: «Смотри, ты уже справлялась». Такой простой и доступный метод саморефлексии, практика – твой личный психолог в блокноте. Она не требует денег, только смелости услышать себя. Попробуй. Прочитай эту книгу. Автор расскажет- как это, стать счастливым.
lazarovalarisa52, благодарю за отзыв. Прекрасно описали практику письма. Да, даёт отличные результаты, и в целом хорошая возможность начать слушать и слышать себя.
важно соответствовать возрастным особенностям, а не включать в 40–50 лет качества, присущие человеку в ранней юности.
Тихое место для вре́менного уединения, бумага и ручка – это именно то, что потребуется сегодня. И твоё желание улучшить свою жизнь. А может быть, даже изменить её. Для этого надо услышать себя, почувствовать и написать письма.
обними её. И напиши ей, что она теперь не одна. И о том, как ты её любишь, какая большая ответственность у тебя за её счастье и радость. И что ты готова действовать для её блага.
напиши ей о своей любви. Расскажи, что она теперь в безопасности. В твоём сердце, полном любви.
зависит от составляющих нас субличностей. Они должны гармонично уживаться внутри и в различных
Sharhlar, 13 sharhlar13