Kitobdan sitatalar «Самоценность. 15 простых шагов для принятия себя за 21 день»

Очень важно ловить такие установки в обычной жизни и выписывать их в отдельную тетрадь. Затем, рядом с каждой негативной установкой пишите положительную без каких-либо частиц «не». То есть в утвердительной форме. Это очень результативная работа. Вы будете сами улавливать негативные установки, убирать их и использовать в речи позитивные. Игра слов, но сколько пользы.
Boshqa iqtiboslar