Ожидала от книги большее. На мой взгляд книга учит игнорировать свои эмоции. Например, если испытываешь грусть, подумай сразу о приятном. Это все знания о грусти. Если боишься, то не надо разбираться о чём это страх, как можно с ним справиться (рассказать о нём взрослым, нарисовать ,вылепить и т.д.), а "надо его немедленно прогнать". Это хороший способ научиться вытеснять эмоции, и вырастить длительного клиента для психотерапии.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 163,43 soʻm oling.
Izohlar
1