Kitobni o'qish: «Мягкие шаги в детский сад»

МЯГКИЕ ШАГИ В ДЕТСКИЙ САД

Практикующий педагог-психолог

интегративного подхода, мама двоих

детей, опыт работы в сфере

образования более 13 лет

Елена Третьякова

1. АННОТАЦИЯ

Первый поход в детский сад — это большой шаг для малыша и серьезное испытание для родителей. Как помочь ребенку привыкнуть к новой обстановке, спокойно отпускать маму по утрам и с радостью находить первых друзей?

Этот сборник разработан Еленой Третьяковой — практикующим педагогом-психологом интегративного подхода с опытом работы в сфере образования более 13 лет и мамой двоих детей. Через мягкие метафорические истории лесных зверят ребенок поймет, что детский сад — это безопасное и интересное место, а мама всегда возвращается за ним.

В этой книге вы найдете:

● 8 терапевтических сказок, мягко прорабатывающих основные страхи дошкольников (разлука с мамой, доверие к воспитателю, новые правила, стеснительность, тихий час).

● Вопросы для обсуждения после каждой сказки, помогающие ребенку выразить свои чувства.

● Простые телесные и арт-терапевтические упражнения для снятия эмоционального напряжения после садика.

Книга предназначена для родителей детей 3–5 лет, воспитателей и детских психологов.

2. ПРИВЕТСТВЕННОЕ СЛОВО ОТ АВТОРА

Здравствуйте, дорогие родители!

Меня зовут Елена Третьякова. Я практикующий педагог-психолог и мама двоих детей.

Все годы работы с детьми и их семьями я помогала малышам и их родителям проходить этот непростой период адаптации. Но самое главное — я прожила всё это и на собственном материнском опыте.

Я знаю, как сжимается сердце, когда ты оставляешь плачущего кроху в раздевалке. Знаю это чувство материнской тревоги, сомнений и усталости, когда кажется, что адаптация тянется бесконечно. Я сама прошла через эти слезы, через поиски нужных слов и вариантов поддержки для своих детей.

Именно поэтому я создала этот сборник. Сказка — это самый естественный и работающий инструмент в жизни ребенка. Слушая историю, малыш видит, что его чувства нормальны, и учится справляться с ними без слез и капризов. А вы, как родитель, получаете готовый инструмент для тёплых и доверительных разговоров.

Как работать с этим сборником:

1. Создайте уютную атмосферу. Читайте перед сном или в спокойные минуты дня, когда никто не спешит и вы можете просто обняться.

2. Обсуждайте через героя. Задавайте вопросы после сказки. Если ребёнок стесняется говорить про себя, спрашивайте о чувствах персонажа.

3. Делайте простые упражнения. Они помогут перевести эмоции из головы в тело и снять всё напряжение, накопившееся за день в садике.

Пусть этот сборник сделает адаптацию вашего ребёнка мягкой и спокойной, а вам даст чувство уверенности и опоры!

С теплом и поддержкой, Елена Третьякова

3. СКАЗКИ, ВОПРОСЫ И УПРАЖНЕНИЯ

Сказка 1. «Ниточка любви»

(Тема: Разлука с мамой и уверенность, что за ним обязательно придут)

Жил-был в Зеленой Полянке маленький Зайчонок по имени Пушишка. Больше всего на свете Пушишка любил играть со своей мамой Зайчихой. Они вместе собирали сочную траву, считали бабочек и строили замки из песка.

Но вот пришел день, когда мама сказала:

— Пушишка, ты уже стал большим и умным зайчонком. Сегодня мы пойдем в Солнечный Садик. Там живут другие зверята, есть много новых игрушек и добрый воспитатель — Сова Ульяна Степановна.

Пушишке стало немного страшно. Он крепко обнял маму за лапку и шепнул:

— Мамочка, а если ты уйдешь и забудешь про меня?

— Ох, мой хороший, — улыбнулась мама Зайчиха и присела рядом с ним. — Разве мама может забыть своего зайчонка? Давай я открою тебе один секрет.

Мама приложила свою лапку к груди Пушишки, прямо туда, где стучало его маленькое сердце.

— Смотри, между моим сердцем и твоим сердечком есть волшебная, невидимая Ниточка Любви. Она очень-очень прочная. Когда я иду на работу, а ты остаешься в садике, эта ниточка растягивается, но никогда не рвется. Как только ты скучаешь по мне, ты можешь просто приложить лапку к сердцу, погладить его и вспомнить меня. Ниточка тут же передаст мне твою любовь, а тебе — мое тепло. И помни: я всегда, слышишь, ВСЕГДА возвращаюсь за тобой.

Когда они пришли в Солнечный Садик, Пушишка увидел красивую горку и веселых зверят. Мама поцеловала его в носик, попрощалась и пошла по дорожке. На миг Пушишке захотелось заплакать. Но он вспомнил про секрет, приложил лапку к грудке и ощутил приятное тепло.

Днем Пушишка играл в кубики с Лисенком, вкусно пообедал и поспал. А после полдника дверь садика открылась — и на пороге стояла мама с самой счастливой улыбкой!

Пушишка бросился к ней:

— Мама! Ниточка правда сработала!

С тех пор Пушишка знал: где бы ни была мама, ее любовь всегда рядом.

Вопросы для обсуждения:

1. Почему Зайчонку Пушишке сначала было страшно идти в садик?

2. Какой секрет рассказала ему мама Зайчиха?

3. Что делал Пушишка, когда начинал скучать по маме?

4. А как мы с тобой можем чувствовать нашу «ниточку любви», когда я на работе?

Арт-терапевтическое упражнение: «Наша Ниточка Любви»

● Что нужно: Лист бумаги, цветные карандаши или фломастеры.

● Как проводить: Нарисуйте вместе с ребенком на листе две ладошки — одну большую (мамы), другую маленькую (ребенка). Соедините их яркой красивой линией (ниточкой). Пусть ребенок раскрасит эту ниточку своим любимым цветом. Этот рисунок можно повесить в детской или положить в кармашек, чтобы ребенок помнил о вашей связи.