Hajm 60 sahifalar
2014 yil
Быть здоровым легко!
Kitob haqida
Книга написана для людей, которые не потеряли веру в себя, которые готовы что-то менять в своей жизни. Этот путь не тяжёл, потому что принципы здоровой, энергичной и плодотворной жизни до того просты, что каждый раз приходится удивляться.
Необходимо только остановиться среди безумно несущегося ритма жизни, рассмотреть и принять те законы, которые ведут к здоровью, счастью и благополучию.
«Сделай первый шаг и ты поймёшь, что не всё так страшно».Сенека.
Если хочешь сохранить молодость, то обязательно ешь мёд.Авиценна.
А. Мельников: «Пытаться обманывать природу и биологию человека можно, а вот обмануть – нельзя».
Соль, в больших концентрациях задерживает в организме воду, увеличивая объём крови, тем самым повышая давление.