Hajm 63 sahifalar
2015 yil
Домашняя аптека. Диетология и фитотерапия
Kitob haqida
Во многих домах хранятся лекарства, припасенные на всякий случай. Иногда люди собирают и высушивают лекарственные травы и даже выращивают их в горшках на подоконнике. Как же превратить это хаотическое разнообразие в полноценную домашнюю аптеку?
Очень часто лекарством или средством профилактики оказываются обыкновенные продукты, если знать, когда и как их правильно употреблять.
Книга очень интересная и системная! Будучи профессиональным нутрициологом и диетологом оцениваю данную книгу автора на твердую 5+.Четко, понятно и очень подробно автор описывает воздействие продуктов, лекарственных трав, витаминов на организмом человека, объясняя их достоинства. Большим плюсом книги также является и описание аптечных препаратов с хорошим, природным составом, имеющих очень хорошее, функциональное воздействие на здоровье! Спасибо автору за реальный, хорошо структурированный гн побоюсь этого слова «бриллиант».
Интересная книга. читается легко и просто. Рекомендую к прочтению. Описаны продукты питания и их питательная ценность, изложены многие интересные особенности продуктов и их роль для организма.
Izohlar, 2 izohlar2