«Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей», Елена Мотова o'xshash kitoblar

Еда для радости. Записки диетолога

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

Еда для радости. Записки диетолога

Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании

История одной Анемии

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Диетология. Руководство

Правильное питание как минное поле

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание

Клетка «на диете»

БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки

НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

Код ожирения. Кулинарная книга

КУЛЬТура ЕДЫ

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение

Спортивная нутрициология

Питание, микробиоценоз и интеллект человека