«Невроз отложенной жизни и другие истории…», Елена Мартынова o'xshash kitoblar

Тайны психики. Как мы обманываем себя и других.

Как улучшить свое самочувствие за две недели. Психотерапевтический практикум. Психоалгоритм 2.0

Краткое содержание «Стыд. Когда мы теряем лицо и хочется провалиться под землю»

Синдром самозванца. Путь преодоления. Часть 2. Практика

Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатом

Искусство самообмана. Насколько мы честны с собой

Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет

НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации

Жизнь без стресса. Как наслаждаться путешествием

Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха

Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи

Вожаки и ведомые. Чем помочь сыну-подростку в общении со сверстниками, отношениях с девочками и поисках себя

Проблемная идентичность. Взгляд психотерапевта

Депрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарств

Работа без выгорания. Как сохранять эффективность и при этом успевать жить. Книга-проводник

Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать

Дневник наблюдения за собой и своими границами

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»

Саммари книги Маршалла Голдсмита «Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер»

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней

Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины

Навстречу себе. Тренинг-дневник

77 законов креативности