«Самооценка», Елена Кудинова o'xshash kitoblar

Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?

На нервах. Как перестать переживать и начать жить

Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную

Синдром самозванца. Путь преодоления

Личные границы. Установить, поддерживать, защищать

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь

Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!

Привязанность: исцеление отношений и понимание себя

Моя сепарация, или Я не завишу от других! Метафорические спектрокарты для работы с глубинными сценариями

Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни

Любить – не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе

Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь

Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

Эмоции, инструкция по применению: с пользой для себя

Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов

Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление

Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору