В целом не плохая книга, учит как правильно питаться, заниматься спортом, чтобы это приносило только пользу. Написано просто не заумно.
Avval ommaboplar
На удивление адекватный подход к питанию, физическим нагрузкам и вообще здоровому образу жизни. Всем женщинам рекомендую, автору спасибо!
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
60 487,95 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
31 iyul 2020Yozilgan sana:
2020Hajm:
264 Sahifa 107 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-120692-5Rassom:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
«BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени» kitobiga sharhlar