«Меню Здоровья. Вкусные ПП рецепты» kitobiga sharhlar, 6 sharhlar

Книга просто палочка-выручалочка! Когда хочется что-то вкусное, и в то же время полезное, да еще и быстрое в приготовлении, не надо искать рецепт по всему интернету, теперь я просто открываю эту книгу и готовлю. Каждое блюдо рассчитанно по кбжу, что супер удобно!

Спасибо автору за книгу! Давно искала рецепты красивые в подаче, но не сложные в приготовлении! Очень удобно что все рецепты разделены по блокам. Отдельное спасибо за полезную информацию в начале книги по расчету калорий и рекомендациям по питанию! ❤️

Спасибо автору за книгу! Давно искала рецепты красивые в подаче, но не сложные в приготовлении! Очень удобно что все рецепты разделены по блокам. Отдельное спасибо за полезную информацию в начале книги по расчету калорий и рекомендациям по питанию! ❤️

Много интересных и полезных рецептов. Хорошая помощь тем, кто следит за своим питанием. Рекомендую к прочтению. Рецепты из доступных продуктов.

Наверное из всех рецептов, только два подошли к тому набору продуктов, которые обычно бывают дома.

Убедилась в который раз что для полезного нужно очень много дорогих продуктов.

Полезная книга, подойдет каждому кто хочет питаться сбалансированно и вкусно. Рецепты расписаны по КБЖУ что очень помогает при расчете дневной калорийности.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
02 oktyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
121 Sahifa 141 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-532-91106-2
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,8, 38 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,4, 107 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,8, 17 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,8, 47 ta baholash asosida