10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 296,27 soʻm oling.
Основной контент книги 100 дней до моей стройности.Дневник Похудения
Matn PDF
Hajm 143 sahifalar
2024 yil
100 дней до моей стройности.Дневник Похудения
Muallif
Екатерина Завьялова
1
32 962,67 s`om
Kitob haqida
"100 дней до моей стройности. Дневник похудения" - это уникальное руководство, которое поможет вам достичь желаемой формы и сохранить здоровье. Основываясь на принципе похудения на дефиците калорий, книга подробно объясняет, как рассчитать необходимый дефицит, чтобы безопасно и эффективно сбросить лишние килограммы.
Книга не только предоставляет теоретические знания, но и предлагает практические инструменты для достижения цели. Включая дневник для записей о питании и состоянии организма в процессе похудения, читатели смогут отслеживать свой прогресс, делать необходимые корректировки и сохранять мотивацию на протяжении всего пути.
Выбрав эту книгу, вы получите не только информацию о том, как похудеть, но и инструмент для самоконтроля и саморазвития. "100 дней до моей стройности. Дневник похудения" - это ваш личный помощник на пути к здоровому и счастливому образу жизни.
Avval ommaboplar
Ожидания не совпали с реальностью. Ничего нового. Не стоит своих денег. Просто блокнот для записи. За бонусы можно купить
Tati, Добрый день, у данной работы есть давольно большой ознакомительный фрагмент, по которому видно, что это дневник для заполнения с рекомендациями. Если обратить внимание на обложку, то можно увидеть надписть "Дневник похудения" Всего вам наилучшего!)
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Екатерины Завьяловой «100 дней до моей стройности.Дневник Похудения» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
08 sentyabr 2024Yozilgan sana:
2024Hajm:
143 Sahifa Umumiy o'lcham:
5.6 МБUmumiy sahifalar soni :
143Mualliflik huquqi egasi:
АвторYuklab olish formati:
Izohlar, 1 izoh1