10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 894,52 soʻm oling.
Hajm 37 sahifa
2024 yil
Трекер - макет для распечатывания. Он содержит в себе все самые главные параметры для здорового и качественного похудения и здорового образа жизни. Этот блокнот содержит в себе элемент игры, соревнования. Соревноваться можно с подругой, сверяя в конце каждого месяца, кто как успешно двигался к цели. А можно соревноваться с самой собой - смогу ли я в следующем месяце побить свои рекорды?
Блокнот станет верным помощником на пути позитивных изменений.
Маркировка 16+ проставлена в связи с тем, что один столбец касается употребления алкоголя. Если такой привычки нет, просто закрашивайте зеленым или не используйте данный столбец.
Файл pdf сверстан под распечатку с двух сторон.