Kitobdan sitatalar «Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению»
Обнимите себя сейчас. Если прямо сейчас неуместно, обязательно сделайте это, когда останетесь наедине с собой. Обнимите себя за плечи, успокойте дыхание, закройте глаза. Найдите где-то внутри себя призрак своего Внутреннего ребенка. Скажите себе: «Я у тебя есть. Все будет хорошо. Я буду себя защищать и любить. Я никогда себя не брошу». Немного покачайтесь из стороны в сторону. Затем снова возвращайтесь в привычный ритм и повторите еще раз сегодня перед сном.
Boshqa iqtiboslar
68 372,16 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
31 iyul 2023Yozilgan sana:
2025Hajm:
435 Sahifa 10 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-190217-9Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi " Когда тело говорит. Книги по психосоматике от врача, психосоматолога Екатерины Т..."
