«Спринтерский бег», Эдвин Озолин o'xshash kitoblar

Стальная воля: Как закалить свой характер

Японская система тренировок. Метод Табата

Моложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым

Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил

Фитнес. Секретные методики спецслужб

Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Футбол. Программа для футбольных академий, детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и училищ олимпийского резерва

Бег. Инструкция по применению

Основы силовой подготовки в спорте

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

Анатомия плиометрики

Жим штанги лежа. Силовая выносливость

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Быть здоровым легко. Советы столетнего хирурга

Биохимия в практике спорта

Питание в триатлоне

Майкл Джордан: Уроки чемпиона

Кинезитерапия суставов и позвоночника

Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни

Поднятие тяжестей – пустая трата времени

Физкультура и здоровье. Советы спортивного врача

Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное