«Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессии» kitobidan iqtiboslar

Хороший способ проверить балансировку этих стилей мышления, это рассмотреть взаимосвязь между мышлением и действием: если рассуждение о проблеме приводит лишь к увеличению размышлений как таковых, то мышление, вероятно, слишком абстрактно, подпитывает само себя, переходя в руминацию, сверхобобщение и бездеятельность. Если размышление о проблеме приводит к плану, принятию решения и к какому-то действию, чтобы справиться с ней, человек, вероятно, мыслит конкретно. И это как раз именно то, что нужн

Профессор Эдвард Р. Уоткинс поясняет, что руминация – это усвоенное привычное поведение, которое развилось через негативное подкрепление,

Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 sentyabr 2023
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
552 Sahifa 21 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-4461-1502-0
Mualliflik huquqi egasi:
Питер
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 4,3, 29 ta baholash asosida