Kitobdan sitatalar «Основы фитнес-аэробики»

Разнообразные виды передвижений (для всех групп): • ту-степ: шаг правой вперед, приставить левую, шаг правой вперед. Следующий шаг начинать с левой ноги (ритм 1 и 2 – раз и два); • полька: шаг правой вперед, приставить левую, шаг правой вперед, подскок на правой. Следующий шаг начинать с левой ноги (ритм – раз и, два и); • скоттиш: шаг правой вперед, шаг левой вперед, шаг правой вперед, подскок на правой.
Boshqa iqtiboslar
49 474,34 s`om
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
08 fevral 2016
Yozilgan sana:
2011
Hajm:
148 Sahifa 15 illyustratsiayalar
ISBN:
5864
Mualliflik huquqi egasi:
БИБКОМ
Yuklab olish formati: