Основной контент книги Упражнения для глаз
Matn

Kitob davomiyligi 121 sahifa

2011 yil

16+

Упражнения для глаз

7 141,72 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 714,18 soʻm oling.

Kitob haqida

Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение.

Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.

Barcha sharhlarni ko'rish

Готовая методика для восстановления зрения.Хоть в книге мало иллюстраций,но и описания упражнений вполне хватает для коррекции зрения.Занимаюсь по книге уже две недели и есть эффект.Спасибо авторам!

Хорошие упражнения, книга полезна и доступна. Описание упражнений хорошее. всем советую! Самое главное-это регулярность выполнения.

не хватает данных по общему количеству времени на каждый комплекс упражнений. Для себя выделил такой момент: чем ближе к глазам предмет, тем больше напряжение глазных мышц, тем лучше для их тренировки.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Елены Анатольевны Бойко «Упражнения для глаз» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
05 mart 2014
Yozilgan sana:
2011
Hajm:
121 Sahifa 2 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-386-03076-6
Mualliflik huquqi egasi:
РИПОЛ Классик
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 11 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 14 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 46 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 11 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3,4 на основе 13 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 31 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок