книга неплохая, хотя много воды, прочитала от силы 1/3. но основная мысль ценная. тем, кто страдает от проблемы, описанной в книге будет полезно
Avval ommaboplar
Книга полна воды: повторов одного и того же на разные лады, много посторонней информации. То, что подается как «упражнения», на самом деле таковыми не являются. По факту здесь только танцы с бубном на разные лады вокруг фразы «почувствуйте свое тело».
По итогу: разочарование и потеря времени на чтение.
прочитала за день! Всё правильно, все так и есть! Очень классная книга , и точно поможет познать свой внутренний мир, понять себя и избавится от ненужных ощущенсй тем людям, кто страдает от симптомов этих болезней. Благодарю автора за данную книгу.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
53 697,30 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
01 mart 2023Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2021Hajm:
389 Sahifa 82 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-181709-1Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм"
«Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов» kitobiga sharhlar