«Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности», Джон Кабат-Зинн o'xshash kitoblar

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман va b.Tarjima Елена Лалаян tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
78 902,50 s`om
Когнитивное программирование глитчей сознанияЛэй Энстазия
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
7 735,23 s`om
Психология самоценности. Как стать уверенным в себе в отношенияхЛуиса Хьюз
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
30 847,93 s`om
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияМартин СелигманTarjima Сергей Филин tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
61 850,88 s`om
Фокус на главное: Как развить концентрацию вниманияАртем Демиденко
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
30 847,93 s`om
Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья. Артур Брукс, Опра Уинфри. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
43 249,11 s`om
Мастерство жизни. Внутренняя динамика развитияМэрилин Аткинсон va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 80 оценок
77 352,35 s`om
Ключевые идеи книги: Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга. Норман ДойджSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 31 оценок
43 249,11 s`om
Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективностиВиктория Зайцева
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 50 оценок
30 847,93 s`om
Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики для работы с хроническим и травматическим стрессомСет Дж. ГиллиханTarjima А. А. Цветкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
83 552,94 s`om
Фокус без усилий. Практический способ сохранять фокус и спокойствие в обычном днеРоберт Стен
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 42 оценок
38 598,67 s`om
Стрессоустойчивость. Гид по жизни, свободной от стресса. Мо Гавдат, Элис Лоу. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
43 249,11 s`om
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 летИлья Объедков
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
82 002,79 s`om
В состоянии потока: Импровизация в жизни и в искусствеСтивен Нахманович
Tarjima Евгения Молькова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
61 850,88 s`om
Нарративная психология для жизни. Мечтать, чтобы сбывалосьНика Черменская
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
75 957,22 s`om
Тишина внутри. Что делать, если у вас депрессия
Людмила Конухова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 25 оценок
68 051,46 s`om
Мысль творит реальностьМаруся Светлова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 14 оценок
34 103,24 s`om
Многообразие медитативного опытаДэниел ГоулманTarjima Тарас Ткаченко tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
82 196,56 s`om
Ключевые идеи книги: Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления. Люси Джо ПалладиноSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 39 оценок
43 249,11 s`om
Я-концепция. Инструкция к сборкеНиколай Щербатюк
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
68 051,46 s`om
Когнитивное программирование реальности трикстераЛэй Энстазия
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
7 735,23 s`om
Отношения с ценными людьми. 11 книг для практики в однойSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
92 853,82 s`om
Как уверенно смотреть в глаза собеседнику. Психология, практика, внутренняя опора
Стивен Грифф
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
30 847,93 s`om
Как вести дневник с пользой и наслаждением. Хобби, которое помогает в делахАнтон Сергеевич Гончаров
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 10 оценок
30 847,93 s`om